CONSCIENCE TRAINING

Feel - Challenge - Improve

 

ENTRAÎNEMENT PRIVÉ EN LIGNE

ABONNEMENT MENSUAL

WEBSITE EN ANGLAIS

Abonnement mensuel | 4 seances

$261.00

Partagez votre abonnement et le coût avec vos amies

1 personne: $262

2 personnes: $131 par personne

3 personnes: $87 par personne

Abonnement mensuel | 8 seances

$480.00

Partagez votre abonnement et le coût avec vos amies

1 personne: $480

2 personnes: $240 par personne

3 personnes: $160 par personne

Abonnement mensuel | 10 seances

$552.00

Partagez votre abonnement et le coût avec vos amies

1 personne: $552

2 personnes: $276 par personne

3 personnes: $184 par personne


ADVANTAGE D’UN ENTRAÎNEMENT PRIVÉ EN LIGNE AVEC CAMERA

LIEU

Pas besoin de se déplacer. plus de problème de météo, de trafic et manque de motivation, car vous avez rendez-vous avec votre coach au confort de votre maison.

TEMPS

Vous ne perdez pas de temps en déplacement, vous avez tout votre temps pour vous entraîner.

EQUIPEMENT

Pas besoin d’équipement, vous êtes avec votre coach et cela suffit pour votre entraînement.

 

 ENTRAINEMENT DE GROUPE EN LIGNE

 
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HIIT GROUPE (45 MINUTES)

Entraînement de haute intensité par interval

LUNDI & MERCREDI

FUSEAU HORAIRE: France (GMT+2)

18:00 - 18:45 |NIVEAU DEBUTANT

19:00 - 19:45 | NIVEAU INTERMÉDIAIRE & AVANCÉ

Cet entraînement en Groupe combine des exercices à poids de corps avec des périodes de récupération courte.


Regardez votre fuseau horaire pour synchroniser

Pas besoin de materiel - Pour tous niveaux.

HIRT GROUPE (45 MINUTES)

Entraînement avec resistance de haute intensité par interval

MARDI & JEUDI

FUSEAU HORAIRE: France (GMT+2)

18:00 - 18:45 |NIVEAU DEBUTANT

19:00 - 19:45 | NIVEAU INTERMÉDIAIRE & AVANCÉ

Cet entraînement en Groupe combine des exercices à poids de corps et des exercices de resistance avec des périodes de récupération courte.


Regardez votre fuseau horaire pour synchroniser

équipement nécessaire: haltères et Bande de résistance - Pour tous niveaux.

Nombre de personne par groupe d’entraînement est de 4 á 6 personnes. En raison du nombre de participants, le suivi reste personnalisé. Pour chaque groupe d’entraînement, présentez vous 5 minutes avant de debut de chaque séance.

PRIX GROUPE D’ENTRAÎNEMENT : $10 PAR PERSONNE

 

 WORKSHOP EN LIGNE

 
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PLANT-BASE PERFORMANCE (3 HEURES)

ANIMATEUR: Laurent

CONTENU

  • Origine du vegetarianisme.

  • Élite athletes de Notre monde moderne   

  • Notre biologique caractĂ©ristique.

  • Le Mythe des proteines.

  • Inflammation et recuperation.

  • Insuline-resistance.

  • Micronutriment.

  • Timing food

ÉVÉNEMENTS 2019

BIENTÔT

TRAINING PERFORMANCE (3 HEURES)

ANIMATEUR: Laurent

CONTENTS

  • Ce n’est qu’une question de stress.

  • Notre biologique caractĂ©ristique.

  • HIIT vs EntraĂ®nement continue.

  • Principe d’entraĂ®nement.

  • Système d’entraĂ®nement.

  • ThĂ©orie / pratique.

ÉVÉNEMENTS 2019

BIENTÔT

 

 PLANT BASE PERFORMANCE NEWS

 
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